1
VODIČ ZA ZDRAVO MRŠAVLJENJE
Smisao zdrave prehrane nije odrediti strogu dijetu kojom izbacujemo iz jelovnika hranu koju volimo, samo kako bismo bili na kraju nezdravo mršavi.
Naprotiv, cilj zdrave prehrane je postizanje dobrog osjećaja sitosti, vitalnosti, dodatne energije te jačanje zdravlja.
Pripremili smo za Vas vodič pomoću kojeg ćete dobiti smjernice za pravilnu prehranu i zdrav život jer sada je pravo vrijeme za pozitivne promjene.